こんばんは。 何かを日課にする時、 辛いことは続かないですよね。 トレーニングがまさにその典型例。 ですが、その代わりに楽しいことを日課に してみてはどうでしょう。 少しは頑張れる気がしませんか？ 私は楽しみのために生きていると言っても 過言では…