おはようございます。 昨日、人生初整体に行ってきました。 以前から気になっていたのですが、 体験会ということでつい飛びつきました(笑) 今回は猫背を治す施術をしてもらいました。 これがまぁ凄い。 仰向けで寝た時に、ベッドと触れる面が 圧倒的に増えた…

おはようございます。 時間は皆が平等に24時間。 そのため、上手く使えた人ほど 成功するはずですよね。 そんな時間を上手く作りたい、使いたいと 思っています。 私は大体朝8時に家を出て、 18時半に家に着きます。 やることをさっさと終わらせて、 2-3時間…

おはようございます。 私は元々ネガティブ思考でしたが、 ネガティブでいいことなんて 何も無いんですよね。 そのため、某芸人さんではないですけど、 私もスーパーポジティブシンキングを 日頃から意識しています。 とはいえ、それを維持するのは中々難しい…

おはようございます。 社会人は学生時代より関わる人が増えるから、 人脈増えるっしょ！とか思っていましたが、 そんなことは全くありません。 学生時代から人脈がない人(私みたいな…)は いつまで経っても人脈なんて増えません。 じゃあどうすればいいの？と…

おはようございます。 マスクしていても、する意味が無い 付け方の人多くね？と思う今日この頃。 今日は主題の通り、マスクの保管方法や 交換頻度について話します。 まず、保管方法ですが、 結論から言うと、 机の上か専用袋に入れましょう。 理由は明白で…

おはようございます。 私は人間の強みを活かして、 自分を強くしていこうと思っています。 私の思う人間の強みとは、「慣れ」です。 慣れたら何も考えずに作業できますよね。 その慣れを作るには、 それを日課とすることです。 日課として毎日続ける→慣れる→…

こんにちは。 最近頭を悩ませているこの話題。 マナー的には始業の結構前に行くべき だと思います。とはいえだるい。 マナーと自分の時間、どちらが大事ですか って話ですよね。 私は断然ギリギリ派です。 遅刻せずに始業開始時に仕事が出来る 状態になって…

こんにちは。 大統領選挙もいよいよ大詰めですね。 バイデン氏が勝ちそうで、ホッとした気持ち。 それにしても、票を盗んでいるって Twitterで呟いたそうですね(笑) やばすぎ(笑) 自国ファーストだと、いつか潰れかねない。 何事も広い視点を持つことが 大事…

こんばんは。 枕が自分のと合わないと 感じつつある今日この頃。 じぶんまくらにしてみようかなと 悩んでいます。 疲れを取るには環境がすごく大事だと 思うのです。 ただちょっとお高いので財布と相談ですね。 支出が多いと投資に回せなくなるから辛い。 じ…

こんにちは。 マスクマスクで嫌になりますね。 今日はマスクの付け方について。 マスクに付け方なんてあんの？(笑) と思う方も多いと思います。 マスクにも表と裏があります。 マスクにはヒダがありますよね。 ヒダが下になる方を相手に 見せるようにつけま…

おはようございます。 最近、学生時代への後悔をすごく感じます。 「もっと勉強しておけばよかった」と。 社会人になってから勉強は、 ちょっと遅すぎるなと感じます。 しないよりはマシなんですけどね。 学生時代に勉強をしてきた人は、 社会人になってきっ…

こんにちは。 最近休みになると雨になりがちな気がします。 ロードバイクでお買い物が 日課の私には大打撃。 電車で本屋さん行くにしても、 何だか気分が乗らない感。 おうちでSwitchしますかなぁ。。。 皆さんもごゆるりとお過ごしください。 では。

おはようございます。 暑くなったり寒くなったり大変ですね。 天気だけではなく、気温もしっかりと チェックしましょう。 朝は体感暑い(寒い)のに、昼間は寒い(暑い)と いうこともありますからね。。。 薄着で行ったのに寒いとなると、 体調を崩す原因にもな…

こんばんは。 私は尽く運が悪いようです。 メルカリで商品が売れたので、 発送しに行こうと思ってアプリを開いたら… メンテナンス中です。 泣いた。普段そんなに使わないのに よりによってこのタイミング。 早く復旧してくれるといいなぁ。 では。

おはようございます。 学生時代に朝ごはんを食べていなかった 影響もあり、朝ごはんの大切さを 痛感しています。 私は現在、朝ごはんと夜ごはんをまるで 真逆のように食べています。 即ち、朝がっつり夜少なめです。 朝がっつり食べると、夜にそこまで お腹…

こんにちは。 人は基本的に良いことよりも悪いことを 記憶に残す傾向にあります。 良い思い出はあまり蘇って来ないのに、 悪い思い出は何かと出てきますよね。 これを前提で考えると、 ギャンブルにハマる人って心理的には おかしいのでは？とふと思いました…

こんばんは。 体調悪い中、よく頑張った。自分。 今週は有休使おうか迷いましたが、 根性で使わずに頑張りました。 小出しや連休で使うなど、 色々な使い方があると思いますが、 どのように使うのが疲労面で良いか 未だに悩んでいます。 そもそも今週体調が…

こんばんは。 何かを日課にする時、 辛いことは続かないですよね。 トレーニングがまさにその典型例。 ですが、その代わりに楽しいことを日課に してみてはどうでしょう。 少しは頑張れる気がしませんか？ 私は楽しみのために生きていると言っても 過言では…

こんばんは。 少し風邪気味で更新が途絶えていました。 私は元々レモンタブレットが好きで、 ハイレモンやVC3000を 日頃から食べています。 風邪を引いた時はいつも以上に 食べているのですが、 過剰摂取は尿として流れるだけなので 無意味です。 その愛用し…

こんにちは。 昨日はほぼずっとゲームという、 堕落した1日を過ごしていました。 たまには悪くない…面白いんだもん… 連休に入ってから、なんとも言えない 天気が続いており、外に出ようか迷う日々。 晴れなら晴れ、雨なら雨と ハッキリしてほしいですね。 今…

こんにちは。 昨日ようやくマイナンバーカード 交付通知書が届きました。 1-2ヶ月じゃないですよ。 私の場合は2ヶ月と1週間強です。 多い時期だったのかもしれませんが、 きっと年明けあたりだともっと多いはずです。 ギリギリに作るのは、危ういと思います…

こんばんは。 9連休だー！ひゃっほーい！ と、浮かれている私ですが、 浮かれているからこそ、仕事の話をします。 やってて何のためにやるんだろ、 楽しくないと思うような事って多いですよね。 私もいま設計書を書いてて そのような気持ちに… ですが、その…

こんばんは。 国勢調査が家にもやってきました。 あれからもう5年か〜と。。。 皆さん忘れずにやりましょうね！ では。

こんばんは。 節約月間と決めていたのに、 Nintendo Switchを買ってしまいました。 完全に欲に負けた感(笑) ただ、我慢しすぎも良くないので、 必要な投資先にはお金を出しても いいのかなと前向きに捉えつつ。 風花雪月ずっとやりたかったんだよな〜 ちょっ…

こんばんは。 各キャッシュレス決済でマイナポイントが 5,000円分貯まると話題になってますね。 どれに適用させて使うか迷うところですが、 まずその前に、マイナポイント提携には 条件があります。 それは、マイナンバーカードを作成しなければ いけないこ…

こんばんは。 勿体無い症候群のとりです。 今回は貰った食べ物や物に関することです。 「これ高くて勿体無いから取っておこう」 とか思うことが良くありますよね。 私も典型的なこのタイプで、 よくよく考えてみると、取っておくうちに 期限が近づいてきた、…

おはようございます。 筋トレをするにあたり、 トレーニングを買おうと思っているのですが、 種類が多すぎて収集がついていません。 ヨガマットで検索はまることも多いし…。 個人的な希望としては、 ニトリルゴム、ロールタイプ、 厚め(1cmあるといいのかな…

こんにちは。 怒涛の休日を過ごしていたため、 久々の投稿となりました。 某メンタリストの動画の動画を拝見してから、 adidasのマッサージボールが欲しいと思い、 adidasショップ巡りをしていますが、ない！ ネットだと送料かかるしなぁ…と悩みつつ、 adida…

おはようございます。 久々の投稿となってしまいました。 日課を義務付けるにあたり、 それを続けるのは大変ですよね。 そこで、ノルマを最低限に設定することで、 3日坊主を防ごうとしています。 例えば、腹筋を日課にする場合、 腹筋1回以上という設定にす…

こんばんは。 AirPodsケースは最寄り駅に 届けられていました。 本当に良かった。。。 落とさずに気をつけよ。。。